Tra le novità in arrivo a settembre per gli ospiti della RSA Sereni Orizzonti “Paolino
Zucchini” di Pasian di Prato ci sarà lo yoga, pratica del benessere per eccellenza, disciplina millenaria che, attraverso degli esercizi mirati, è rivolta al miglioramento generale delle condizioni fisiche dell’individuo. Lo yoga allevia i dolori derivati da patologie croniche, quali osteoporosi e artrite, molto diffuse tra gli anziani. Inoltre, consente di agire positivamente sull’incurvamento della schiena, anch’esso disturbo tipico dell’età avanzata, sulla pressione e sulla regolarità del sonno.
Gli incontri saranno coordinati da un’insegnante altamente qualificata. Il corso è stato ideato per tutti gli ospiti di Pasian di Prato, ma sarà aperto anche ad amici, parenti e a tutti quei concittadini che quotidianamente si impegnano nel volontariato all’interno della struttura. Una possibilità, questa, che tende a favorire il coinvolgimento degli anziani nella vita di relazione.
