CAMMINA…..MENTI – UDINE SI MUOVE CON LA TESTA

Raccogliendo quanto aveva seminato la Provincia di Udine per migliorare il benessere psico-fisico delle persone e con particolare attenzione nei confronti dei meno giovani, anche quest’anno il Comune di Udine ripropone la ricca offerta di attività e percorsi del Progetto “CamminaMenti…le menti in cammino”.

Utilizzando i fondi del 5×1000 che molti hanno deciso di devolvere all’amministrazione comunale, hanno organizzato una serie di eventi in un progetto con cui non solo favorire le occasioni di incontro e di socializzazione e contrastare la solitudine, ma anche promuovere l’allenamento cognitivo e il benessere.

I percorsi che seguirete sono proposti da associazioni ed esperti che lavorano in squadra insieme all’Ufficio di Progetto OMS Città Sane e all’associazione Alzheimer Udine Onlus per una cittadinanza pienamente attiva, consapevole e in salute.

I prossimi appuntamenti saranno:

Mercoledì 31.10.2018/05.12.2018 – ore 15.00-16.30 ISIS “A. Malignani – Via Leonardo da Vinci, 10 – Informatica di base Maria Concetta Brocato, Federica Tabacco, Luciano Dereani e alcuni ragazzi dell’istituto Prime nozioni per l’utilizzo del computer.

Giovedì 11.10.2018/06.12.2018 – ore 9.30-11.30 1^circoscrizione – Via Gen. Chinotto, 1 Fitness della mente Patrizia Buri Laboratorio di allenamento mentale con giochi semplici e divertenti.

Giovedì 11.10.2018/06.12.2018 – ore 15.30-17.30 in Via Liruti, 2 Burraco con Adriana Molinaro Impariamo a giocare.

Venerdì 12.10.2018/07.12.2018 – ore 9.30-11.30 6^circoscrizione – Via Santo Stefano, 5 Il movimento che anima Donatella Schiff Risvegliare il corpo e favorire il benessere tonico-muscolare.

Calendario dei concerti: Festival Udine Castello 07, 14, 21, 28 ottobre 2018 – ore 11.00 nel Salone del Parlamento – Castello di Udine – Tesserina all’iscrizione – 7 euro a concerto:

Musicalmente Amici della Musica – La musica come veicolo per il benessere globale delle persone. Tesserina all’iscrizione – 3 euro di cortesia a serata.

La 2^ 3^ e 4^ fase saranno da gennaio ad agosto 2019. Corsi di formazione, conferenze, giochi, attività ginnica, yoga, concerti e tanti altri buoni motivi per uscire di casa, fare movimento e migliorarsi tenendo allenati tutti i muscoli, cervello compreso.